Nie musisz mierzyć się z trudnościami w pojedynkę – rozmowa naprawdę może przynieść ulgę.

Elbląski Telefon Zaufania to bezpłatne i poufne wsparcie dla osób, które potrzebują zrozumienia, wysłuchania i pomocy w trudnych momentach życia. To bezpieczna, anonimowa przestrzeń, w której możesz otwarcie mówić o swoich problemach, emocjach i obawach.

Z telefonu mogą skorzystać osoby doświadczające m.in.:

• lęku i napięcia emocjonalnego,

• obniżonego nastroju lub depresji,

• konfliktów w relacjach,

• uzależnień,

• przemocy,

• cyberprzemocy,

• innych trudności osobistych.

Rozmowa z konsultantem pomaga uporządkować myśli, otrzymać wsparcie emocjonalne oraz poznać możliwe formy dalszej pomocy.

Godziny dostępności:

• wtorki i czwartki: 10:00–16:00

• soboty: 12:00–18:00

Telefon: 574 694 774