Elbląski Test Coopera za nami. Zobacz galerię zdjęć
fot. Bartłomiej Ryś/elblag.net
W środowe popołudnie każdy chętny mógł wziąć udział w „Elbląskim Teście Coopera” zorganizowanym przez Departament Sportu Urzędu Miejskiego.
Test Coopera to próba wytrzymałości, opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu lub marszu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej oraz wydolności krążeniowo-oddechowej.
Frekwencja na elbląskim teście dopisała. Próba była podzielona na dwie części: mężczyzni oraz kobiety. Wbrew pozorom niełatwo jest biec przez 12 minut. Zwłaszcza, że wśród uczestników byli zarówno nastolatkowie, jak i osoby w średnim wieku. Zabrakło np. stanowiska do badania naszego serca po takim obciążeniu, jednakże – wierząc w słowa Doroty Pawłow, Dyrektor Departamentu Sportu – w przyszłości takie badania będą realizowane.
Polecamy wszystkim taką aktywność, połączoną z miłą zabawą. Pozostaje tylko mieć nadzieję, że Urząd Miasta obietnicy dotrzyma i na tego typu imprezach będziemy mogli gościć częściej.