Czy wiesz w jaki sposób zadbać o strefy intymne? Jakie czynniki mają wpływ na powstawanie infekcji i po które preparaty warto sięgnąć w celu zachowania odpowiedniego poziomu nawilżenia? Poznaj sprawdzone sposoby, dzięki którym zadbasz o swoje zdrowie intymne.

Niemalże każda kobieta zapytana o sprawdzone sposoby na przeziębienie, jest w stanie z miejsca wymienić co najmniej kilka domowych przepisów na preparaty, dzięki którym - jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki - zniknie katar, gorączka czy też dreszcze. Niestety, tego samego nie można powiedzieć o sposobach na dolegliwości okolic intymnych. Jak się bowiem okazuje wyłącznie nieliczne z nas wiedzą, w jaki sposób zatroszczyć się o zdrowie wspomnianych stref. A tymczasem na ryzyko wystąpienia chorób intymnych wpływa spora ilość czynników. Jakich konkretnie? O tym dowiesz się z kalkulatora ryzyka infekcji, który znajdziesz na stronie kobiecosc.info, natomiast poniżej przedstawiamy trzy proste sposoby, będące swego rodzaju profilaktyką w kwestii zdrowia intymnego.

Po pierwsze: higiena

Absolutną podstawą, umożliwiającą odpowiednią pielęgnację okolic intymnych jest… higiena osobista. Wydaje się banalne? Być może, jednak – jak pokazuje to praktyka – wiele kobiet popełnia podstawowe błędy polegające chociażby na złym doborze produktów myjących. Pamiętajmy więc by do mycia okolic intymnych używać wyłącznie specjalnych żeli czy też pianek do higieny intymnej, zaś po umyciu delikatnie osuszać okolice intymne za pomocą ręczniczka przeznaczonego wyłącznie do tego celu.

Po drugie: kontrola lekarska

Jeśli sądzisz, że ginekolog to lekarz do którego – podobnie jak do lekarza pierwszego kontaktu – udać powinnaś się wyłącznie z konkretnym schorzeniem, to jesteś w dużym błędzie. W rzeczywistości bowiem należy regularnie odwiedzać gabinet ginekologiczny, w celu odbycia badania kontrolnego. Dlaczego to takie ważne? Ponieważ dzięki temu jesteś w stanie w porę zapobiec rozwojowi wielu groźnych dla zdrowia, a nawet życia chorób.

Po trzecie: nawilżenie

Nawilżenie to czynnik, wywierający bardzo duży wpływ na jakość życia seksualnego. Jego brak związany jest natomiast z dyskomfortem, a nawet bólem, jaki panie niejednokrotnie odczuwać mogą w trakcie zbliżenia. Powstają wówczas otarcia, stanowiące z kolei jedną z przyczyn infekcji. Aby uniknąć wspomnianego problemu warto zadbać o odpowiednie nawilżenie. W jaki sposób? Na przykład sięgając po stworzone w tym celu żele czy globulki, takie jak chociażby HydroVag (www.hydrovag.pl). Warto dodać, że wspomniany preparat dostępny jest w niemalże każdej aptece, bez recepty.