Dlaczego rower jest ważny w naszym życiu? Ponieważ zapewnia nam codzienną dawkę ruchu. Jazda na rowerze jest bardzo skuteczna w spalaniu tłuszczu, wzmacnianiu mięśni nóg. To bardzo dobry trening kondycyjny i wytrzymałościowy.

Wycieczki rowerowe to nie tylko sposób na to, jak bezpiecznie schudnąć. Poza zdrowiem fizycznym, wpływają również na naszą psychikę. Jazda na rowerze polepsza nasze samopoczucie, zmniejsza napięcie i długotrwały stres. Nie nadwyręża ona stawów, wręcz przeciwnie, powoduje odciążenie stawów i kości. Obniża poziom złego cholesterolu,dotlenia krew. Jest bardzo polecana dla osób z problemami z kręgosłupem.

W Elblągu działa Grupa Rowerowa STOP. Jest to organizacja nieformalna. Komendant, Zbyszek Ostaniewicz, który jest członkiem owej grupy, wraz z pomocą innych, chętnych uczestników, organizuje i przewodniczy w wycieczkach. W wyjazdach może uczestniczyć każdy. Osoby niepełnoletnie muszą być pod opieką dorosłych. Ich celem jest doskonalenie formy fizycznej, odpoczynek psychiczny i poznawanie bliższych i dalszych zakątków naszego kraju. Wycieczki organizowane są w niedzielę.

Propozycje tras może zgłaszać każdy uczestnik. Długość i trudność trasy oraz tempo jazdy dostosowane są do możliwości całej grupy tak, aby nikt z uczestników nie pozostał sam na drodze. Jednym słowem każdy, kto lubi jazdę na rowerze może się zgłosić i być członkiem Elbląskiej Grupy Rowerowej STOP, niezależnie od płci, wieku, przekonań religijnych.

Organizacja ta posiada swoją stronę internetową- www.gruparowerowastop.pl oraz profil na facebook’u o nazwie- Elbląska Grupa Rowerowa STOP, gdzie możemy śledzić wszystkie wydarzenia. Posiadają one obszerną fotorelację z każdego wyjazdu, informacje o kolejnych wycieczkach, forum dyskusyjne i wiele innych, ciekawych komunikatów.

Sandra Hryckiewicz, studentka II roku filologii polskiej na specjalności dziennikarstwo