Olej z czarnuszki jest pełen bezcennych dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia składników. Nic więc dziwnego, że wielu dietetyków poleca go swoim pacjentom, a także wszystkim, którzy chcą zadbać o zdrowie.Okazuje się jednak, że olej z czarnuszki cenią sobie bardzo również kosmetolodzy.

Olej z czarnuszki – bogactwo kwasów tłuszczowych 

Olej z czarnuszki dietetycy rekomendują przede wszystkim ze względu na jego zdolność do obniżania poziomu cukru i cholesterolu w organizmie. Jest to produkt, który poleca się cukrzykom, osobom zmagającym się z insulinoopornością lub też zespołem metabolicznym. Świetnie sprawdza się także jako środek wspomagający redukcję wagi, stosuje się go również przy walce z astmą. Olej z czarnuszki cenimy przede wszystkim za wysoką zawartość kwasów tłuszczowych. Okazuje się, że jednak te same kwasy tłuszczowe mogą wykazywać zbawienne działanie dla skóry i włosów.  

Olej z czarnuszki na włosy – w czym może pomóc i jak go stosować?

Olej z czarnuszki na włosy działa bardzo wielowymiarowo. Badania naukowe pokazują, że działa on (jak większość olejków) antybakteryjnie, przeciwgrzybicznie i przeciwzapalnie. Z kolei znajdujące się w jego składzie aminokwasy tłuszczowe, pozwalają utrzymać optymalny poziom nawilżenia włosów. Połączenie olejku z czarnuszki i oleju kokosowego pomaga stymulować wzrost włosów. Olejek ten, ze względu na zawartość kwasów Omega, pomaga także zapanować nad łysieniem telogenowym, które wynika z różnego rodzaju niedoborów. Włosy można przede wszystkim olejować, na sucho bądź na mokro. Ważne, aby dokładnie wmasować go w skórę głowy. Olej trzymać warto od pół godziny do godziny. Następnie należy dokładnie umyć włosy. Olejek z czarnuszki można stosować także w formie odżywki, którą nakładać będziesz tylko na końcówki. To bardzo dobre rozwiązanie w przypadku rozdwajających się, puszących końcówek. 

Olejek z czarnuszki w pielęgnacji skóry twarzy

Działanie antybakteryjne i przeciwzapalne olejku z czarnuszki można wykorzystać także w pielęgnacji skóry. Ważne jest także to, że pomaga on przywrócić równowagę lipidową skóry, reguluje wydzielanie sebum, a przy tym wszystkim jest bardzo odżywczy. Zawiera witaminy, minerały, antyoksydanty, kwasy tłuszczowe. Jego stosowanie pomaga regenerować komórki skóry, opóźniać ich starzenie, utrzymywać odpowiednią elastyczność skóry i poziom jej nawilżenia. Ważne, aby stosować go regularnie. Wystarczy codziennie kilka kropel rozprowadzić na skórze. Nie stosujemy go jednak codziennie, najlepiej stosować go wymiennie z kremem nawilżającym.