› sport
09:13 / 26.11.2018

Pokaz tańca orientalnego w CSE „Światowid” w Elblągu. Wstęp wolny!

Pokaz tańca orientalnego w CSE „Światowid” w Elblągu. Wstęp wolny!

fot. CSE „Światowid” w Elblągu

Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” w Elblągu zaprasza wszystkie Panie na pokaz tańca orientalnego. Taniec brzucha to kobieca i egzotyczna forma, którą możesz poznać podczas spotkania „Klubu Aktywnego Seniora”, realizowanego w ramach projektu „Kultura dla seniora – senior dla kultury”. Pokaz odbędzie się 28 listopada 2018 r. o godz. 15:00 w Galerii Nobilis. Wstęp bezpłatny.

Pokaz tańca orientalnego w CSE „Światowid” będzie okazją do nauki podstawowych ruchów bioder, a także rąk. Zastosowane ćwiczenia pomogą rozluźnić biodra, co przy regularnych powtórzeniach pozytywnie wpływa na miednicę oraz mięśnie Kegla.

Poziom trudności zajęć będzie dostosowany do wieku Pań. W trakcie pokazu zaprezentowane zostaną także elementy gimnastyki oddechowej oraz terapii tańcem i ruchem, które powodują rozluźnienie spięć w ciele, powstałych w wyniku stresu życia codziennego.

– wyjaśnia Mirela Stróżowska, licencjonowana instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością taneczną, która od kilku lat prowadzi regularne zajęcia z tańca orientalnego. 

Na pokaz tańca orientalnego zapraszamy 28 listopada 2018 r. o godz. 15:00 do Galerii Nobilis. Wstęp bezpłatny. Liczba miejsce ograniczona. Zapisy: dagmara.behrendt-nowicka@swiatowid.elblag.pl lub 55 611 20 59.

Spotkanie Klubu Aktywnego Seniora odbędzie się w ramach projektu „Kultura dla seniora – Senior dla kultury” dofinansowanego ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury.

0
0
oceń tekst 0 głosów 0%