› sport
17:46 / 30.01.2014

Zajęcia sportowe w Fight Club Elbląg za free !

Zajęcia sportowe w Fight Club Elbląg za free !

To dobra informacja dla aktywnej młodzieży, która chciałaby poznać tajniki sztuk walki. Elbląski Fight Club całkowicie za darmo organizuje zajęcia w ferie. Można przyjść i ćwiczyć z instruktorami.

 

Zamiast siedzieć przed komputerem przyjdź i poćwicz z nami - apelują organizatorzy zajęć. -  Przez dwa tygodnie ferii zapraszamy młodzież i tych trochę starszych, na zajęcia sportów walki w Fight Clubie.

W programie zajęć: podstawy technik walki w stójce( kickboxing, K-1) w klinczu (zapasy, Muay-thai) i w parterze (brazylijskie ju-jitsu) ukierunkowane na sporty walki, ćwiczenia koordynacyjne - ćwiczenia interwałowe - ćwiczenia siłowe - ćwiczenia wydolnościowe w formie obwodów stacyjnych a także elementy samoobrony.

Od poniedziałku do piątku – godzinA 12.00. Trening trwa 90 minut. Ćwiczymy na boso (jest specjalna mata do walk). Potrzebny jest strój sportowy i dużo chęci do ćwiczeń.

FightClub Elbląg, ul. Malborska 91 Zatorze (obok Laymana)
 

2
0
oceń tekst 2 głosów 100%